Fırın Bamya

Verim1 PorsiyonHazırlama Süresi17 dakikaToplam Süre17 dakika

150 gr bamya (Bamyaları Özellikle küçük boy seçmeniz tavsiye edilir.) (Bamyaları ayıklanmamış şekilde kullanacağız!)

1 tatlı kaşığı köri

Tuz

50 ml zeytinyağı

1,50 tatlı kaşığı hardal

Bütün malzemeleri karıştırın ve fırın tepsisine yayın.

180 derece fırına koyup kızarana kadar yaklaşık 15 dk boyunca pişirin.

Happy Hour saatine çok güzel bir eşlikçi ve sağlıklı bir alternatiftir.

Yoğurtlu soslar eşliğinde tüketebilir veya peynir tabağı kenarında servis edebilirsiniz!